In deiner individuellen, ganzheitlichen Massagesitzung werden körperlich-energetische Blockaden gelöst, wobei ich deine aktuelle emotionale und psychische Verfassung, den Zustand deines Nervensystems, sowie mögliche Ungleichgewichte deiner elementaren Konstitution (nach Ayurveda) berücksichtige. Nach vielen Jahren der direkten Arbeit mit Körpern lese ich Körper, Muster und Energien intuitiv (und gebe auf Wunsch Feedback).
Du erlebst eine tiefe Entspannung, dein Atem und deine Lebensenergie können wieder frei fließen, deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert und du fühlst dich präsenter.
Ich kombiniere verschiedene Ansätze, darunter die ayurvedische Abhyanga-Massage, hawaiianische Lomi Lomi, klassische Massagetechniken, Healing Touch sowie Energie- und Atemarbeit.
Bei starker Aktivierung oder erhöhter Spannung kann es sein, dass ich dir ein Upgrade auf eine Session für Somatische Körper- und Prozessarbeit vorschlage – um noch gezielter auf das einzugehen, was dein System in diesem Moment wirklich braucht. Diese Form der Begleitung ist noch intensiver und individueller und wird entsprechend anders berechnet.
Dauer & Preise
90 Min.: €115 (solidarische Preisspanne €105-135*)
120 Min.: €145 (solidarische Preisspanne €130-170*)
– Inklusive Vorgespräch –
*Ich biete meine Arbeit mit einer solidarischen Preisspanne an. Wähle den Betrag, der deiner finanziellen Situation entspricht. Wenn es dir möglich ist, den höheren Beitrag zu wählen, unterstützt du damit die Nachhaltigkeit meiner Arbeit und ermöglichst zugleich auch Menschen, welche weniger haben, den Zugang.
“Nora’s Holistic Massages are the most professional, enjoyable, and effective massages I have ever experienced. Nora does a fantastic job of listening to you and your body, knowing exactly how to help you and your body relax. Nora has helped me tremendously when I have visited time after time!” Brian
“Nora’s sessions feel like you’ve been blessed, both moving and centring, a true artist at what she does. Mind and body feel completely rebalanced and energised.” Hannah
“Nora is a phenomenal practitioner. She is able to blend a perfect mixture of psychological safety with deep understanding of how the body works. I’ve visited a couple of times and come away feeling rejuvenated, calm and centred. Highly recommend.” Shamil
„From the first moment that I came in to the space I just felt received, and I felt that that was the gesture of the whole experience; being received and listened to. On the table I had the notion that Nora was not just doing a program, but that she was really listening to my body; it felt like she wasn’t just working on A body, but she was working on MY body. That helped me surrender and sink down into deeper layers of myself.“ S.
Nora MertensSomatic Bodywork & Holistic Massage
Lübbener Str. 26, 10997 Berlin Kreuzberg+49(0)176-37795940 mertensnora@gmail.com